Почему беременных тошнит?
Это всегда происходит в I триместре беременности и уже ко II как правило, проходит. По статистике, каждая вторая беременная страдает токсикозом. Это прежде всего связано с тем, что во время беременности женский организм перестраивается и адаптируется к своему новому состоянию на 9 месяцев. Точных причин ученые до сих пор дать не могут, они лишь предполагают, что это связано с неправильным питанием во время беременности, с увеличением уровня гормонов в крови, с наличием ацетона в моче. Во время беременности очень обострено обоняние, мамы остро реагируют на все запахи, даже запах любимых до беременности духов, может вызвать токсикоз.
Как проявляется тошнота?
Проявляется она по утрам, но позывы могут быть в любое время дня и ночи. Тошнит, как правило, на третьей неделе и продолжается вплоть до 3 месяца. К четвертому, как правило проходит, но здесь не следует забывать о том, что возможна тошнота и на поздних сроках беременности.
Как быть в таком случае?
- Правильно питайтесь, следите за тем, какую вы пищу употребляете, ешьте мало, но чаще
- Почаще гуляйте на свежем воздухе, отдыхайте
- Не перенагружайте себя, не увлекайтесь физическими нагрузками
- Пейте много жидкости в виде компотов и морсов, меньше чая.
- Утром, съешьте печенье, либо сухарик, либо выпейте йогурт и обязательно немного полежите.
- Избегайте резких и неприятных запахов.
На что обратить внимание?
- если тошнота сопровождается рвотой
- постоянно и утром и вечером
- головокружение
- низкое давление
- снижение аппетита
В таком случае необходимо обратиться к врачу, чем раньше вы это сделаете, тем лучше для вас. Это очень опасно и как крайняя мера может вызвать выкидыш. Следите за этим, обязательно говорите о своем самочувствии на приеме у гинеколога.
