Как правильно укладывать спать новорожденного?

Для того, чтобы правильно уложить спать новорожденного ребенка, нужно придерживаться следующих правил:

kak-pravilno-ukladyvat-spat

  • Готовьтесь ко сну заранее, можно начать с принятия ванны перед сном.
  • Не играйте перед сном в возбуждающие игры, лучше почитайте ребенку сказку или посмотрите интересную книжку.
  • Не перекармливайте своего ребенка.
  • Не давайте ему перед сном много пить.
  • Исключите просмотр телевизора, прослушивание громкой музыки, полезно перед сном слушать классическую спокойную музыку.
  • Не кладите ребенка на живот, самым безопасным считается положение на спине.
  • Проветривайте детскую комнату перед сном.
  • Спойте перед сном ребенку колыбельную, обнимите, поцелуйте своего ребенка.
  • Не пеленайте туго, не одевайте слишком тепло, т. к. ребенок должен чувствовать себя свободно и комфортно.
  • Одежда должна быть удобной и мягкой с минимальным количеством пуговиц и кнопок.
  • Не ставьте детскую кровать рядом с батареей, окном, свистящими и громкими предметами домашнего обихода, электронными часами — все это может вызвать испуг у вашего ребенка.
  • Ночью кормите тихо и спокойно, несмотря на то, что вам хочется спать.
  • Поможет вам в этом и ночник.
  • Утром встречайте своего ребенка с улыбкой и с поцелуя.
  • Старайтесь соблюдать распорядок дня.

Если ребенок заснул у вас на руках, то :

  • Сначала немного отодвиньте его от себя, затем нагнитесь и аккуратно положите его в кроватку.
  • Не вытаскивайте пр всем этом свои руки.
  • Подождите пару минут, затем аккуратно уберите свои руки.
  • Если нужно ребенка перенести с одного места на другое, то заранее укладывайте его на подушке. Это будет очень удобным способом.
  • Далее переносите его вместе с подушкой, придерживая голову, шею, ноги ребенка.

Помните: спокойный, хороший сон вашего новорожденного ребенка — это залог его здоровья, поэтому постарайтесь сделать так, чтобы его никто и ничто не беспокоило во время сна!