Чем кормить ребенка при поносе?

При диарее ребенку всегда назначается диета, состоящая из продуктов, которые легко перевариваются, не оказывают слабительное действие и не повышают секрецию желудочного сока. Для начала нужно усвоить, что нельзя кормить ребенка насильно: отсутствие аппетита – нормальная реакция при поносе, а перегружать ЖКТ недопустимо.

chem-kormit-rebenka-pri-ponose

Какие продукты необходимо исключить при поносе?

Нельзя допускать брожения в кишечнике, поэтому исключаются все молочные блюда, включая йогурты и ряженку, овощи, богатые клетчаткой, грибы, жареная и копченая пища, маринады, соленья, бобовые, сдобные изделия, жирное мясо или рыба. Нежелание ребенка есть мотивировано нарушением процесса пищеварения и тошнотой, поэтому первое время, пока медикаменты не начали свое действие, малыша лучше и вовсе не кормить. Потеря в весе будет компенсирована усиленным аппетитом после выздоровления. Если речь идет о поносе у грудничка, то в его рационе необходимо на пару дней исключить прикорм, давать только грудь или смесь небольшими порциями, но чаще.

Чем кормить ребенка при поносе

Эффективнее всего облегчить состояние ребенка при поносе и насытить его сможет переваренная рисовая каша на воде, при этом наибольшей ценностью обладает именно густая мутная жидкость. Такое средство можно давать и грудничкам с 6-ти месяцев. Порция пищи должна быть небольшой. Обратите особое внимание на количество выпитой воды – оно должно быть достаточным, чтобы не допустить обезвоживания организма. Пить можно не только воду, но и компоты, отвары шиповника и пр. Также ребенку при поносе можно предложить:

  • переваренную крупу (кроме пшеничной) на воде;
  • обезжиренный творог;
  • кисель;
  • постную рыбу, мясо, приготовленные на пару (исключая свинину, баранину, утку);
  • вареные яйца;
  • запеченное яблоко;
  • сухари;
  • вареный картофель, пюре;
  • нежирный суп (без бульона).

Переход к обычному рациону должен быть постепенным, чтобы не спровоцировать диарею или расстройство желудка. Давайте ребенку, то что он просит – зачастую организм сигнализирует именно о тех продуктах, которые ему сейчас необходимы. Конечно, чипсы, газировка, солености и копчения исключаются, даже если ребенок их хочет. Главный принцип питания при поносе: легко усваиваемая пища, как можно больше жидкости, и отказ от насильственного кормления.