Можно ли кофе беременным?

Можно ли кофе беременным? Нет, нельзя. Почему спросите вы? Дело в том, что:

mozhno-li-kofe-beremennum

  • Кофейный напиток является мочегонным и при его употреблении вместе с мочей выводятся из организма беременной женщины такие витамины как: кальций, магний, калий, да и к тому же это может привести к обезвоживанию мамы.
  • Он возбуждает нервную систему мамы, у вашего малыша нарушает работу нервной системы, влияет на настроение.
  • Кофеин проникает через плаценту к ребенку, а как следствие может вызвать сахарный диабет у малыша.
  • Так же он неблагоприятно влияет на работу сердца как мамы, так и ее будущего ребенка.
  • Многие врачи утверждают, что кофе даже способен повлиять на развитие и вес ребенка. Если беременная женщина пьет кофе, то вес ребенка, как утверждают врачи снижается.
  • Нельзя его также употреблять и тем, кто страдает повышенным давлением, так как его употребление может привести к гестозу и даже к выкидышу.
  • При приеме этого напитка уменьшается приток самой крови к плаценте, это не есть хорошо.
  • Кофеин своего рода «наркотик», который вызывает привыкание и зависимость. Вы уже не можете обойтись ни дня не выпив чашечку кофе по утрам.
  • От кофе может появиться изжога, отеки ног.

Многие мамы своим подругам советуют, что одну чашечку натурального кофе, но только с молоком можно. А мы вам советуем, откажитесь от него на время беременности и период кормления грудью. Понимаем, тяжело. Но когда вам захочется выпить этого бодрящего напитка, вы помните о его вреде во время беременности и о своем ребенке, возможно и перехотите.

Если все же у вас не получается попробуйте выпить что-нибудь другое, например, какао с молоком или другой напиток, либо займите себя любимым делом.

Вы даже сами почувствуете, если пару дней не употреблять в своем рационе питания кофе, то у вас улучшится самочувствие, вы будете спокойны, жизнерадостны.

Прежде чем пить кофе — хорошо подумайте: стоит оно того или нет?