Как составить график базальной температуры при беременности?

Базальной называют температуру тела человека в состоянии покоя после трех-шести часов сна. Такую температуру измеряют во рту, во влагалище или в прямом кишечнике. Внешние факторы не влияют на показатели базальной температуры, поэтому понятно, что ее изменение может быть связано лишь с внутренними изменениями в организме женщины.

grafik-bazalnoi-temperatury-pri-beremennosti

Базальная температура – это один из главных тестов диагностики функционирования яичников. Результаты измерений заносятся в таблицу, по ним строится график температуры. На его основе понятны изменения в организме женщины. Определять свою базальную температуру может быть рекомендовано женщине, чтобы узнать время созревания яйцеклетки и непосредственно овуляции, когда ожидать менструацию, наступила ли беременность, и нет ли у женщины гинекологических заболеваний.

Для того чтобы составить график температуры, нужны измерения за не менее три цикла. Правильно проанализировать график может лишь специалист. Но следует помнить, что график температуры – лишь составляющая диагностики, по нему одному невозможно поставить диагноз. Потому врач обязательно назначит дополнительные обследования.

При нормальном цикле женщина будет наблюдать повышение температуры при овуляции. То есть вторая часть графика будет повышенной. График базальной температуры при беременности постоянно будет повышенным.

В идеале базальная температура беременной женщины всегда выше 37 градусов. Причем понять, что она беременна, женщина может практически сразу, еще до задержки менструального цикла.

Желтое тело беременности продуцирует гормон прогестерон, который расслабляет матку, не давая произойти выкидышу. Прогестерон предотвращает следующую овуляцию и после редуцирования желтого тела синтезируется с плацентой. Высокая температура сохраняется все 9 месяцев беременности. Она лишь немного может снизиться через семь дней после овуляции из-за того, что яйцеклетка имплантируется в эндометрий. Колебания температуры в этот период могут свидетельствовать о начинающемся выкидыше. Потому при первых подозрениях, особенно, если забеременеть долгое время не получалось, нужно идти к врачу. В норме, график базальной температуры при беременности не снижается более чем на 0,2 градуса.

Измерять собственную базальную температуру при беременности рекомендуют тем женщинам, у которых есть угроза прерывания беременности или если в анамнезе были неразвивающиеся беременности. Для того чтобы избежать выкидыша, женщина должна будет ежедневно измерять температуру после сна. Как правило, такая диагностика рекомендована до 20 недели беременности. Если до этого периода колебаний температуры не было, то принято считать, что угроза миновала.